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Cómo bajar de peso con limón hervido

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Ingredientes:

5 limones
jengibre rallado, una pulgada
dientes de ajo, 4 a 5.
2 litros de agua
Preparación.

Colocan los cinco limones cortados por la mitad en una olla de agua, que se pondrá a hervir: en ese momento, déjalos en infusión durante al menos 3 minutos, apágalos y luego retíralos de la preparación. Posteriormente, dejando enfriar un poco el agua de limón, se debe colar e introducir en la licuadora, en la cual incluiremos los dientes de ajo, junto al jengibre rallado y un poco de miel o estevia. Ponemos a licuar todo y listo, ya tendremos nuestra bebia lista

Cómo ayuda a mantener un peso saludable
Debido a que la composición del jugo de limón es similar a los jugos digestivos que se encuentran en el estómago, esto estimula la producción de bilis, lo que ayuda a estimular suavemente el tracto gastrointestinal.

El agua de limón también ayuda a aliviar la indigestión o aliviar el malestar estomacal. Todo esto favorece de manera indirecta en la pérdida de peso, ya que el cuerpo estará constantemente eliminando las impurezas manteniendo un buen funcionamiento intestinal y digestivo.