Inicio Batidos y Té Batido de manzana y avena para bajar unos kilitos..

Batido de manzana y avena para bajar unos kilitos..

75275


Ingredientes:
200 ml de agua.
3 cucharadas de avena (60 gramos).
Una manzana verde.
Unas gotas de jugo de limón.
Un poquito de canela en polvo.
2 cubitos de hielo.
Preparación:

Dejaremos la noche anterior tres cucharadas de avena en remojo con en menos de un vaso de agua.
Empezaremos lavando bien esa manzana verde y cortandola en 4 trozos.
Añade la manzana, la avena que hemos dejado en remojo y ese vaso de agua.
Añade también unas gotas de jugo de limón y un poco de canela en polvo. Obtén una mezcla homogénea.
Sirve y agrégale dos cubitos de hielo.