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Licuado de zanahoria y avena para rebajar pancita

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Ingredientes:
2 cucharadas de avena
1 zanahoria cortada en cubos
1 taza con agua
Zumo de 3 naranjas
Preparación:

1-Agrega a una licuadora los cubos de zanahoria, el zumo de naranja, el agua y la avena en hojuelas.
2.Licua todos los ingredientes hasta que quede una mezcla homogénea. Sirve inmediatamente.
Tomar antes del desayuno, la avena y la zanahoria son unas excelentes fuentes de fibra por lo cual ayudan en la eliminación de líquidos y grasa.